0 Tes Untuk Mendaftar Akpol

Apa Salahnya Mengadu Nasib,mencoba dan berusaha mengikuti seleksi calon taruna akpol.Namun semua tidak mudah dan harus di persiapkan secara matang,inilah proses tes-tes yang diadakan untuk perikrutan taruna Akpol =

1. TES KESEHATAN
Sebaiknya memeriksakan diri atau melakukan General check up di RSU.
Dari hasil General check up tersebut,akan mendapatkan hasil kondisi kesehatan yaitu ; hasil kesehatan mata, THT, Postur, gigi, Rontgen, jantung dan kesehatan lainnya. Jika dari hasil tersebut ada kekurangan,bisa minta saran kepada dokter untuk mengetahui bagaimana cara pemulihannya.

2. PSIKOLOGI
Psikologi / psikotes di mana yang di nilai di sini adalah tingkat kecerdasan (IQ), Sifat serta kepribadian. Tes ini mertujuan untuk mengetahui bakat dan kemampuan di bidang keilmuan. Dalam tes psikologi ini di kelompokkan menjadi empat jenis tes, yakni tes verbal atau bahasa, tes numerik atau angka, tes logika dan tes spasial /gambar. Untuk mempelajari tes-tes tesebut, kalian dapat membeli buku-buku latian soal di toko buku.

3. AKADEMIK
Tes akademik yaitu Matematika,B.Indonesia,B.Inggris, TPU (Tes Pengetahuan Umum) dan TPA (Tes Pengetahuan Alam).Rata-rata soalnya tidak jauh beda dengan soal yang kalian pelajari di SMA. Dan jika perlu sebaiknya mengikuti les-les private/les tambahan lainnya untuk mengingatkan pelajaran-
pelajaran yang kalian pelajari di SMA.

4. TES KESAMAPTAAN JASMANI
LARI 12 MENIT
Harus mampu berlari hingga 12 menit,Pada tes ini, jarak yang di tempuh adalah 400 meter.(setara dengan ukuran lapangan) Untuk calon peseta Pria paling tidak / minimal harus menempuh 6 putaran (2400 m) dan untuk calon peserta Wanita paling tidak / minimal harusmenempuh 5 putaran (2000 m).
PUSH-UP
Dalam tes ini harus melakukannya dengan benar. Saran saya untuk para pemula, ”lebih baik kalian mendapatkan nilai sedikit tapi kalian melakukannya dengan benar, daripada melakukannya banyak tapi tidak benar”. Tes ini dilakukan dalam waktu 1 (satu) menit, dalam tes ini untuk Pria minimal sebanyak 35 kali dan untuk Wanita minimal sebanyak 30 kali.
PULL-UP
Tes ini lah yang menurut banyak orang paling sulit. Maka dari itu, untuk mempermudahnya harus melatihnya dari jauh-jauh hari. Untuk tes ini, dalam waktu 1 (satu) menit kalian untuk Pria minimal harus mendapatkan 10 kali dan untuk wanita kalian minimal harus mendapatkan 40 kali.
SIT-UP
Tes ini dilakukan dalam waktu 1 (satu)
menit, untuk Pria minimal harus melakukan sebanyak 35 kali dan untuk Wanita sebanyak 30 kali.
SHUTTLE RUN
Ini adalah tes lari yang membentuk angka 8 yang berjarak 10 meter. Dalam tes ini harus berlari sekencang-kencangnya menuju tiang, karena semakin sedikit waktu yang di tempuh semakin besar poin yang di dapat.
RENANG
Dalam tes renang jarak yang di tempuh 25 meter dengan gaya bebas.

Komentar →